薄毛の改善

サクセス育毛トニックの効果と使い方

サクセスヘアトニックを使ってみた写真

出典:http://www.kao.co.jp/

 

サクセス薬用育毛トニックは全国のドラッグストア、通販サイトなどから1,000円以下で購入できます。

とても安く、花王から発売されているので安心して利用できる育毛トニックです。

 

しかし、効果と使用者が限定されているため、それらを理解したうえで利用しましょう。

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ノコギリヤシのAGA治療効果とおすすめのサプリ

突然ですがアナタは薄毛の悩みはありますか?

毎日サプリを飲むだけで簡単に抜け毛の予防ができるのであれば嬉しいですよね!?

 

ノコギリヤシは滋養強壮や利尿、鎮痛作用があることから北アメリカのインディアンが古くから利用していました。

1960年代にはヨーロッパに持ち出され前立腺肥大の治療薬として広く利用されています。

 

日本では1998年に厚生労働省よりいわゆるハーブ類の取り扱いについてによりノコギリヤシを含む168種類のハーブの販売が許可されたことを皮切りに健康食品として話題を集めるようになりました。

 

この健康食品として人気の高いノコギリヤシにはAGAの治療効果があり育毛剤や育毛サプリなどで広く利用されています。

 

当ページではノコギリヤシの効能と薄毛の治療効果について紹介します。

ノコギリヤシのAGA治療効果

ノコギリヤシに含まれるβシトステロールとオクタコサノールには薄毛改善効果があります。

これらふたつの成分には以下の薄毛改善効果があります。

  • 5αリダクターゼの抑制
  • フケの発生を予防

それでは、それぞれの成分についての効果効能を紹介します。

 

ノコギリヤシのβシトステロールが5αリダクターゼの働きを抑制

ノコギリヤシに含まれるβシトステロールに薄毛の改善作用があると言われています。

βシトステロールとオクタコサノールには5αリダクターゼの作用を抑制する働きがあります。

 

5αリダクターゼとは血液中に存在する酵素で男性ホルモン(テストステロン)をジヒドロテストステロン(DHT)に変化させる働きがあります。

ジヒドロテストステロンは血液を通って毛乳頭細胞の中に入り細胞分裂を抑制させます。

髪は細胞が分裂することで伸びていくため、細胞分裂が抑制されると髪は細く短くなり次第には生えなくなります。

 

βシトステロールにはこのほかにも以下の健康効果があります。

  • 生活習慣病の予防、改善効果
  • 頻尿障害の改善効果
  • 免疫力を高める効果

生活習慣の乱れから髪の毛の成長不全を引き起こし、それが薄毛の原因になる事があります。健康的な

 

ノコギリヤシのオクタコサノールが皮脂の過剰分布津とフケの発生を抑える

ノコギリヤシに含まれるオクタコサノールには皮脂の過剰を抑制する効果がります。

オクタコサノールの皮脂の分泌抑制作用は、善玉(HDL)コレステロールを維持しつつ、悪玉(LDL)コレステロールを低下させる効果によるものです。

皮脂の分泌量が正常に戻ることでフケの発生も抑制できます。

 

また、オクタコサノールはストレスの緩和作用があるため自律神経の乱れも改善できます。

ストレスにより自律神経が乱れていると血液が収縮されると髪の成長に必要な栄養素が毛母細胞まで届かなくなり髪が軟毛化します。

 

まとめると、オクタコサノールは頭皮から分泌される皮脂の量を抑制することでフケの発生を抑え、ストレスを緩和して血流を良くして薄毛を改善します。

 

ノコギリヤシによる初期脱毛は無い

育毛剤を使い始めて1週間~2か月の期間に初期脱毛と呼ばれる、いつもより多く毛が抜ける症状が現れる場合があります。

AGAはヘアサイクルと呼ばれる髪が生え変わる周期の乱れにより薄毛が進みます。

育毛剤を使うと乱れたヘアサイクルが本来の毛周期に戻る過程として一旦髪が抜けこれを初期脱毛と言います。

 

初期脱毛は化学成分が配合された育毛剤で起こる症状です。

したがって、ノコギリヤシは天然由来の成分で脱毛を予防するため初期脱毛は起こりません。 

 

ノコギリヤシはフィナステリドと同様の薄毛改善効果がある

ノコギリヤシは育毛剤フィナステリドの薬事作用と同様の薄毛の改善効果が得られます。

 

フィナステリドもノコギリヤシと同様に、5αリダクターゼを男性ホルモン(テストステロン)への関与を妨げジヒドロテストステロン(DHT)の発生を抑制します。

 

フィナステリド(プロペシア)は厚生労働省より日本で唯一認められた飲む育毛剤です。

フィナステリドの効果・効能は「脱毛の進行遅延」薬事分科会で検証結果が認められています。

 

アメリカで行われたノコギリヤシとフィナステリドの検証結果からも同様の薄毛治療効果があることが証明されています。

フィナステリドとノコギリヤシのAGA(男性脱毛症)治療の効果を比較することでノコギリヤシの有効性を決定することを目的とした試験を実施。

試験では100名の男性患者に対して24ヶ月間フィナステリドとノコギリヤシを摂取するグループに分けて検証。

治療の終了時に、フィナステリドと同様にノコギリヤシで治療された患者の髪の増加が確認。結果として、ノコギリヤシは男性型脱毛症の改善につながることが証明できた。(英文記事の和訳)

出典:https://www.ncbi.nlm.nih.gov/

 

 

また、プロペシアは医薬品として分類されているためAGAクリニックで医師からの処方でしか入手できません。

価格も診察料が5,000円程度、プロペシアで4,000円程度かかり合計で毎月9,000円~10,000円弱もの治療費がかかります。

 

プロペシアと同じ薄毛の改善効果のあるノコギリヤシであればネットでサプリを簡単に購入できるます。

 

おすすめのノコギリヤシと亜鉛入りの育毛サプリ

ノコギリヤシはAGAの進行を遅延する効果がありますが、それだけでは髪は生えてきません。

発毛させるには髪のもととなる亜鉛とタンパク質とタンパク質の合成を促進させるL-リジンやビタミンを必要とします。

これらの育毛に必要な成分をバランスよく摂取することで育毛剤や育毛シャンプーでは届かない身体の内側から育毛に働きかけ薄毛を改善できます。

 

育毛サプリは全国で多くの薄毛患者を治療した育毛サロンプロピアが薄毛治療を専用に開発した男女兼用で使える「プログレ3000」がおすすめです。

女性の薄毛と抜け毛を対策におすすめの人気オーガニックシャンプー3選

抜け毛に悩む女性におすすめのオーガニックシャンプー

「シャンプー後の抜け毛の量が増えた気がする。。」

「鏡でよくみたら私って薄毛なんじゃない?!」

なんて髪に対する様々な不安から身体に良いと言われているオーガニックシャンプの購入を考えている方もいるのではないでしょうか?

 

現在、薬局やネットで多くのオーガニックシャンプーが販売されています。

とりあえず早くオーガニックシャンプを試してみたいと思っているアナタ!ちょっと待ってください!

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タバコを吸うとハゲる理由と!禁煙による薄毛の改善効果

突然ですが、あなたは喫煙者ですか?

「タバコは百害あって一利なし」

「喫煙は、がんや脳卒中、糖尿病といった生活習慣病のリスクが高まる」などタバコが身体に悪いとは知っているけど「禁煙が続かない」人も多いのではないでしょうか?

そしてタバコの煙は「薄毛の原因」にもなります! 続きを読む

筋トレで薄毛を改善する方法!運動が薄毛を改善する効果

筋トレをすると男性ホルモンが増えてハゲる。。。なんてことを耳にしたことはありませんか?

多くの人がイメージとして「筋トレをすると男性ホルモンの分泌量が増えてハゲの原因となる」と思っています。

 

しかし、筋肉の増加と薄毛の因果関係は科学的に認められていません。

むしろ筋トレや運動は薄毛の改善や予防効果があり、髪を太く成長させられるのです・・!

 

例えば、毎日筋トレをしているEXILEのメンバーや、サッカー選手でハゲている人はほとんどいません。

写真:クリスティアーノ・ロナウド

筋骨隆々のプロレスの選手は、歳を取ると髪が薄くなる選手が多いですが、それは技をかけられたときに頭皮とマットが擦れてしまうことでダメージが蓄積されて外的要因によるものです。

 

当ページでは、筋トレによる薄毛の改善効果と、ハゲを予防する筋トレメニューを紹介します。

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薄毛の改善効果のあるランニング法!ためしてガッテンで紹介された「スロージョギング」

成人男性は5人に1人、女性は10人に1人が薄毛を気にしていると言われています。

「最近、髪が薄くなったように感じる。。」「そろそろ何か育毛対策をしなくては…」

そんな、薄毛の改善を考えている人に朗報です!

 

たとえハゲ家系であっても「スロージョギング」をすることで薄毛体質を改善できるのです!

 

初めて聞いた人も多いでしょうが、スロージョギングは50歳、60歳のお年寄りでもできる超簡単なランニング方法です。

誰でも簡単に始めることができるうえに薄毛やダイエット、健康改善の効果が高く注目されています。

 

このスロージョギングの走り方や、薄毛の改善効果をはじめ、楽しく走る方法やランニング後におすすめの育毛効果のある食べ物を紹介します!

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薄毛の改善に必要な亜鉛の一日に必要な摂取量

「亜鉛を飲むと髪が生える」「亜鉛は天然の育毛剤」といった、亜鉛が薄毛の改善や抜け毛の予防になる!なんて話を一度は耳にしたことがあるのではないでしょうか?

亜鉛は髪の毛のもととなる栄養素で、亜鉛が不足すると薄毛になるのです!

だからといって、やみくもに亜鉛を摂取しても思うような育毛効果は得られません。

最悪の場合、身体に変調をきたしてしまう恐れもあります。

 

当ページでは、亜鉛の一日に必要な摂取量とおすすめのサプリをを紹介します。 続きを読む